Frauenzeit - Ein Abend für dich

Raus aus dem Funktionieren. Rein ins Spüren.

Manchmal braucht es einen Moment, in dem es nicht darumgeht, was noch erledigt werden muss, wer etwas von dir braucht oder was alsNächstes ansteht.

Sondern einfach einmal um dich.

Frauenzeit ist dein monatlicher Abend in Sissach.

Jeder Abend steht unter einem anderen Thema, das vieleFrauen aus ihrem Alltag kennen: Selbstzweifel, immer für alle da sein, Grenzensetzen, Loslassen, Selbstwert oder die Frage: Was tut mir gut?

Wir schauen hin, tauschen uns aus und entdecken neuePerspektiven. Kleine Übungen, Zeit zum Innehalten und eine geführte Hypnosegeben dir die Möglichkeit, das jeweilige Thema nicht nur mit dem Kopf zubetrachten, sondern auch zu erleben und zu spüren.

Dabei gibt es kein Richtig oder Falsch und du musst nichtsvon dir erzählen, was du lieber für dich behalten möchtest.

Ankommen. Erkennen. Erleben. Mitnehmen.

Vielleicht gehst du am Ende nicht mit allen Antworten nachHause. Aber mit einer neuen Erkenntnis, einem anderen Gefühl oder etwas, dasdich noch ein Stück weiter begleitet.
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Frauenzeit auf einen Blick

Wann: jeden letzten Donnerstag im Monat, 19.00–21.00Uhr
Dauer: 2 Stunden
Teilnehmerinnen: nur 8 Frauen
Preis: CHF 60.– pro Abend, , Bezahlung vor Ort mit TWINT oder bar
Ort: Casa Vita, Hauptstrasse 37, Sissach
Vorkenntnisse: keine erforderlich

Die Abende können einzeln besucht werden. Eine Anmeldungist erforderlich.

Die nächsten Abende

24. September – Selbstzweifel & Selbstvertrauen
Ich bin mehr, als ich glaube.

anmelden für 24.09.26

29. Oktober – Grenzen setzen
Nein sagen, ohne mich schuldig zu fühlen.

anmelden für 29.10.26

26. November – Loslassen
Was ich nicht mehr brauche, darf gehen.

anmelden für 26.11.26

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Stresspause – Deine bewusste Auszeit

Ein Moment, in dem du einfach abschalten kannst.

Wenn der Alltag voll ist, die Gedanken kreisen und der Kopf einfach nicht abschalten will, kann eine bewusste Pause guttun.

Bei der Stresspause darfst du ankommen und zur Ruhe kommen. Eine geführte Entspannungshypnose unterstützt dich dabei, körperlich und mental abzuschalten.

Ein unterstützendes Goldkügelchen am Ohr begleitet dich dabei und kann auch über den Abend hinaus einen sanften Impuls geben.

Du brauchst keine Erfahrung mit Hypnose und musst nichts können oder vorbereiten.

Einfach ankommen und abschalten.
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Wann: jeweils am zweiten Dienstag im Monat, 19.30–21.00 Uhr
Dauer: ca. 60–90 Minuten
Teilnehmerzahl: 8 Personen
Preis: CHF 50.– pro Person, Bezahlung vor Ort mit TWINT oder bar
Ort: Casa Vita · Hauptstrasse 37 · Sissach
Vorkenntnisse: keine erforderlich

Die Abende können einzeln besucht werden. Eine Anmeldung ist erforderlich.
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